...Osteoporozdan (sümük sıxlığını və keyfiyyətini azaldan skelet xəstəliyi – red.) qorunmaq üçün daha çox kalsiumla zə

Təbiətin təqdim etdiyi şəfa mənbələri bir çox xəstəliyə qarşı təsirli olur. “Tibbin atası” kimi tanınan İbn Sinanın tez

Balaca görünüşünə baxmayaraq, zəngin qida tərkibi ilə küncüt təbiətin ən dəyərli nemətlərindən biri hesab olunur. Həm m

Yaşıl çay uzun müddətdir ki, antioksidant və iltihabəleyhinə xüsusiyyətləri ilə tanınır. Lakin diyetoloqların fikrincə,

Əncir qədim Yunanıstanda və Romada sağlamlıq və uzunömürlülüklə əlaqələndirilir. Meyvənin əla lif, A, B, xüsusilə B6 və

Tut həm ləzzətli dadı, həm də faydası ilə tez-tez yeyilməli bir meyvədir.Medicina.az xəbər verir ki, ağ tut həm qida

Badam və qoz, müxtəlif sağlamlıq faydaları təqdim edən olduqca qidalandırıcı çərəzlərdir, lakin qida tərkibi və xüsusi

Əncir ağacı ən qədim becərilən bitkilərdən biridir. Əncir Adəm və Həvvanın çılpaqlıqlarını örtmək üçün istifadə etdi

Daimi gəzinti sağlam həyat sürməyin ən təsirli yollarından biridir. Gündə 10.000 addım atma məqsədi əzələ və sümük g

Müntəzəm olaraq yeyildikdə bədənə saysız-hesabsız faydalar təmin edən yumurta, vitaminlər, minerallar və zülal tərkibi

Müntəzəm olaraq yeyildikdə bədənə saysız-hesabsız faydalar təmin edən yumurta, vitaminlər, minerallar və zülal tərki

Mütəxəssislər hər gün 10.000 addım atmağı sağlam həyat tərzinin əsas elementi kimi tövsiyə edirlər.Manset.az-ın xarici

50 yaşdan sonra qadın orqanizmində təbii dəyişikliklər baş verir: hormon səviyyəsi azalır, maddələr mübadiləsi yavaşlay

Yay mövsümündə süfrələri bəzəyən üzüm, həm dadı, həm də sağlamlıq üçün faydaları ilə seçilir. News24.az xəbər verir ki,

Nikotin asılılığı digər narkotik maddələrdən daha güclüdür. Siqaretin az bilinən təsirləri hansılardır? Nikotin — əsas

Şalqam suyu, xüsusilə Türk və Azərbaycan mətbəxində çox sevilən, tərkibi zəngin və faydalı bir içkidir. Acılı və ya acı

Şalğam suyu xüsusilə türk və Azərbaycan mətbəxində çox sevilən, tərkibi zəngin və faydalı bir içkidir. Acılı və ya acıs

Şalqam suyu, xüsusilə Türk və Azərbaycan mətbəxində çox sevilən, tərkibi zəngin və faydalı bir içkidir. Acılı və ya acı

Alimlərin yeni araşdırmasına görə, tennis və badminton kimi raket idman növləri qaçış və üzgüçülükdən daha çox insana ö

Sağlamlığa erkən yaşlardan diqqət göstərmək xroniki xəstəliklərin qarşısını almaq və aktiv qalmaq üçün vacibdir. Kişilə

Cəfəri antioksidantdır. O, orqanizmdə sərbəst radikalları məhv edən və karbohidrat mübadiləsini yaxşılaşdıran luteolinl